No Sólo Ayunes. ¡Haz Algo!

Muchas veces, al comienzo de la Cuaresma, las preguntas que la gente me hace suelen ser sobre las reglas del ayuno y la abstinencia. Para los católicos en los Estados Unidos, las reglas son las siguientes:

Todos los Católicos mayores de 14 años deben observar la abstinencia de carne el Miércoles de Ceniza y todos los viernes de Cuaresma.

Todos los Católicos que tengan 18 años de edad pero que no hayan cumplido aún los 59 deben observar el ayuno el miércoles de ceniza. Aquellos que están obligados a ello pueden tomar una sola comida completa. Se permiten dos comidas más pequeñas si es necesario para mantener la fuerza de acuerdo con las necesidades de uno, pero no se permite comer alimentos sólidos entre comidas.

El ayuno pascual especial, así como la abstinencia, se prescriben para el Viernes Santo y se alientan para el Sábado Santo.

Ahora que hemos establecido eso, me gustaría invitarlo a ir más allá del simple ayuno y la abstinencia. No nos olvidemos de los otros dos pilares de la Cuaresma: la oración y la caridad/limosna. Debido a la pandemia, es posible que tengamos limitaciones en lo que podemos hacer fuera de casa. Sin embargo, también nos da la oportunidad de ser creativos al adoptar una nueva tradición de Cuaresma con familiares y amigos. Estas son solo algunas ideas:

Done dinero a Catholic Relief Services (Servicios Católicos de Socorro) a través de su Tazón de Arroz. Obtenga una caja de Tazón de Arroz de la parroquia o hágalo usted mismo en el sitio web. El sitio web también tiene otras ideas para la Cuaresma.

Ore por el fin del aborto con intenciones especiales y reflexiones diarias de 40 Días por la Vida

Ore por el fin a la pena de muerte con intenciones especiales y reflexiones de la Red de Movilización Católica

Ore y actúe por nuestros hermanos y hermanas migrantes.

Crea un lugar en tu hogar para la oración. Use símbolos de la temporada: una Biblia, una cruz de madera, rosario, libros de oraciones, arena, rocas, cenizas, plantas del desierto, letreros que digan: “Arrepiéntanse y crean en el Evangelio” o “Acuérdate, de que eres polvo y al polvo has de volver”, u otros artículos religiosos que tengan algún significado para usted o su familia.

Si está dispuesto, comparta fotos de este espacio de oración electrónicamente con toda la parroquia enviando una foto a itc@sanluisreyparish.org. Incluiremos su foto en nuestra presentación de diapositivas semanal en línea y en Misa.

Que tengan una Cuaresma bendecida,

Padre Sam

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